Zuzanna Nurkowska

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia Zdrowia na Middlesex University w Londynie, gdzie pogłębiłam rozumienie zależności między ciałem, umysłem i emocjami. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), pracując w oparciu o wzmacnianie zasobów i budowanie realnej, krok po kroku wprowadzanej zmiany.

Wspieram osoby doświadczające stresu, lęku i przeciążenia, a także trudności w relacjach, braku pewności siebie, asertywności czy poczucia zagubienia i braku kierunku. Pomagam lepiej rozumieć swoje emocje i potrzeby oraz odzyskiwać wpływ na własne życie. Wspólnie określamy cele i budujemy strategie prowadzące do konkretnych, możliwych do wdrożenia rozwiązań.

Bliskie jest mi holistyczne podejście do człowieka, oparte na przekonaniu, że każdy posiada naturalny potencjał do zmiany. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu uważności i współczucia na Uniwersytet SWPS oraz jestem certyfikowaną nauczycielką jogi.

Pracuję w sposób ustrukturyzowany, a jednocześnie empatyczny i uważny. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy i refleksji, w której klient może odkrywać swoje zasoby oraz budować trwałe strategie radzenia sobie z trudnościami. W swojej pracy wspieram również osoby ze społeczności LGBTQ+, oferując akceptującą i bezpieczną przestrzeń do rozmowy, w której można być sobą bez obaw o ocenę. Wierzę, że każdy jest ekspertem od swojego życia – moją rolą jest wspierać w odnajdywaniu wewnętrznej siły i równowagi.