Jestem psycholożką wspierającą osoby w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i kryzysami życiowymi. W pracy stawiam na uważność, autentyczną relację oraz indywidualne podejście do każdej osoby. Pomagam lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i schematy działania, aby stopniowo wprowadzać realne zmiany w życiu. Doświadczenie zdobywałam m.in. w pracy z osobami zmagającymi się z uzależnieniami, co pozwala … Continued
Jestem psychologiem w trakcie całościowego 4-letniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT. Udzielam wsparcia psychologicznego z elementami technik psychoterapeutycznych. Doświadczenie zdobywałem w placówkach i fundacjach, wspierając osoby w trudnych sytuacjach życiowych. W mojej pracy dużą wagę przykładam do podążania za pacjentem oraz budowania relacji opartej na zrozumieniu i empatii. Moim zadaniem jest towarzyszenie w trudnych … Continued
W swojej pracy wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odzyskać większy spokój i podejmować decyzje zgodne z tym, co jest dla nich naprawdę ważne. Jeśli czujesz się przeciążony/a, zmagasz się ze stresem, lękiem, niską samooceną lub perfekcjonizmem, trudno Ci stawiać granice albo masz poczucie, że coś w Twoim życiu nie układa się tak, jakbyś … Continued
