WARSZTATY I GRUPY WSPARCIA
ONLINE - 16-22-30 LIPCA 2024
Spotkania grupy to bezpieczna przestrzeń na rozmowę, w której osoby mogą dzielić się swoimi trudnościami, osiągnięciami, a także budować nowe znajomości i sieć wsparcia. Grupa ma charakter otwarty, co oznacza, że można dołączyć na każde
spotkanie.
Grupę wsparcia koordynuje psycholog Celine Prinz (więcej). Należy pamiętać, że grupa wsparcia nie jest grupą terapeutyczną. Może jednak rozbudowywać repertuar sposobów radzenia sobie, co znacznie wpływa na poprawę jakości życia. Ponadto, jej forma pozostaje otwarta na dołączenie nowych osób na każde spotkanie.
Serdecznie zapraszamy ❤️
POZNAŃ - OD 6 MAJA 2024
Zapraszamy Was na warsztaty psychologiczne w Poznaniu
(4 spotkania)– stacjonarnie – Daty warsztatów: 06.05; 13.05; 20.05; 27.05 !
Zadbaj o Siebie i Swoje emocje.
Zapraszamy do udziału w naszych warsztatach, które są skierowane głównie do kobiet w wieku od 20 do 35 lat (ale serdecznie zapraszam również wszystkie osoby spoza tego przedziału wiekowego), które pragną zadbać o swoje dobre samopoczucie, zdrowie psychiczne i równowagę emocjonalną.
Cel zajęć:
budowanie i rozwijanie świadomości umiejętność bycia uważnym w różnych sferach życia rozpoznawanie i nazywanie emocji umiejętność regulacji emocji lepsze poznanie siebie i swoich zasobów