By Mixture
W mojej pracy najważniejsza jest rozmowa, w której można być sobą. Towarzyszę z empatią i zaangażowaniem osobom doświadczającym emocjonalnego bólu, oferując bezpieczną przestrzeń pełną uważności i wrażliwości. Wierzę, że bycie wysłuchanym w atmosferze zrozumienia i zaufania może realnie przynieść ulgę. Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na kierunku psychologia, ze specjalnością psychologia kliniczna. Na co dzień … Continued
By Mixture
Jestem pedagogiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie całościowego szkolenia w szkole psychoterapii Centrum CBT – EDU w Warszawie. Zajmuje się psychoterapią indywidualną osób dorosłych. Specjalizuje się w pracy z osobami o obniżonym nastroju zmagających się ze stanami lękowymi i fobiami. Obszarem moich zainteresowań są także trudności wynikające z deficytów związanych z ADHD w tym efektywne … Continued
By Mixture
Cześć. Jestem Tomek. Moje doświadczenie z depresją nauczyło mnie, że zdrowienie to proces – wymagający czasu, wsparcia i nadziei na zmianę. Dzisiaj dzielę się tym, czego nauczyłem się podczas własnego zdrowienia, by wspierać innych w pokonywaniu trudnych momentów. Wierzę, że rozmowa i towarzyszenie mają realną moc – pomagają odzyskać kontrolę, nazwać emocje i znaleźć sens … Continued
