Magdalena Popowska

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS. Obecnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w pierwszym roku szkolenia Szkoły Psychoterapii Dialog, gdzie kształcę się w nurcie systemowo-integracyjnym.

Moja praktyka obejmuje szeroki zakres wsparcia. Zapraszam na konsultację, szczególnie jeśli mierzysz się z:
Zaburzeniami lękowymi - pomagam zrozumieć mechanizmy lęku, który często paraliżuje codzienne funkcjonowanie. Wspieram w oswojeniem napięcia, lęku napadowego czy zamartwiania się. Obniżonym nastrojem i depresją - pomagam odnaleźć drogę do odzyskania energii i sensu. Kryzysami życiowymi - wspieram w nagłych i trudnych sytuacjach oraz zmianach. Trudnościami w relacjach - pomagam zrozumieć dynamikę problemów rodzinnych oraz związkowych, pracując nad lepszą komunikacją i zrozumieniem potrzeb. Chorobami przewlekłymi (w tym onkologicznymi) - pomagam oswoić lęk, odnaleźć nową równowagę w trudnych okolicznościach oraz budować zasoby potrzebne do radzenia sobie z długotrwałym obciążeniem.

Jak pracuję?
Wierzę, że każdy człowiek to osobna, wyjątkowa historia, dlatego w mojej pracy metody dobieram w sposób w pełni indywidualny. Uważnie słucham potrzeb i wspólnie z pacjentem poszukuję narzędzi, które najlepiej sprawdzą się w obecnej sytuacji życiowej.
Pracuję w nurcie systemowo-integracyjnym. Patrzę na trudności nie w izolacji, ale przez pryzmat relacji i środowiska, w którym żyje pacjent. Łączę techniki z różnych podejść terapeutycznych, aby jak najskuteczniej odpowiedzieć na konkretne wyzwania.