Nazywam się Karolina Pękala i jestem psycholożką. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.Na co dzień pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi.Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na oddziale psychiatrii w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Stowarzyszeniu Pro Civium działającym na rzecz osób narażonych na wykluczenie i stygmatyzację oraz prowadząc konsultacje i psychoedukację.Nieustannie rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w licznych szkoleniach i konferencjach naukowych, co pozwala mi oferować pomoc dostosowaną do indywidualnych potrzeb oraz opartą o aktualną i przebadaną naukowo wiedzę. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa.Jestem przekonana, że trudne doświadczenia mają na nas istotny wpływ, ale równie istotne w kwestii zdrowia psychicznego jest to, co z nimi zrobimy.Udzielam indywidualnych konsultacji psychologicznych oraz wsparcia w kryzysach (np. utrata pracy, rozstanie, żałoba, wyzwania życiowe).Zdrowie mamy jedno dlatego warto wiedzieć jak o nie dbać i zachować równowagę psychiczną. Każdy Twój problem jest ważny i warty tego, aby się nim zaopiekować.