Depresja sezonowa – jak psycholog może Ci pomóc w leczeniu zaburzeń sezonowych? Czym jest depresja sezonowa i jak się objawia? Jesień i zima to czas,

Jak psycholog pomaga w realizacji postanowień noworocznych? Mity i fakty Postanowienia noworoczne to dla wielu z nas symbol nowego początku. Obiecujesz sobie, że zaczniesz więcej

Korzyści z terapii psychologicznej: Jak konsultacje mogą poprawić Twoje życie? Życie potrafi czasem przytłoczyć – stres w pracy, problemy w relacjach, trudne emocje czy ważne

Pierwsza wizyta u psychologa? Sprawdź, jak się do niej przygotować i nie panikować! Pierwsza wizyta u psychologa może wydawać Ci się stresująca, zwłaszcza, jeśli nie

Jak rozpoznać, kiedy warto skorzystać z konsultacji psychologicznych? Życie bywa jak rollercoaster – raz pędzi w górę, raz spada w dół, a czasami masz wrażenie,

ADHD – Czyli życie w trybie turbo: Jak rozpoznać u dzieci i dorosłych? ADHD to zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, który wpływa na codzienne

Asystent Zdrowienia – Twój osobisty przewodnik w trudnych chwilach Świat zdrowia psychicznego zmienia się z każdym dniem, a jedną z nowinek, która szturmem zdobywa serca

Psycholog a Psychiatra: Różnice oraz rola psychoterapeuty i pomoc w leczeniu Zastanawiasz się, do kogo się zgłosić: psychologa, psychoterapeuty czy psychiatry? Sprawdź, czym zajmuje się