Patrycja Sokołowska

Mam na imię Patrycja i jestem psychologiem. Ukończyłam jednolite studia magisterskie o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Szczecińskim. Obecnie rozwijam się w kierunku psychoterapii podczas czteroletniej, akredytowanej szkoły w nurcie poznawczo – behawioralnym (CBT). Jestem również w trakcie szkoły Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ).

Jednym z moich wiodących zainteresowań w obszarze psychologii jest psychosomatyka/somatopsychologia. WIedzę na ten temat uważnie pogłębiałam w trakcie rocznych studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS w Krakowie. Pasjonuje mnie szczególnie tematyka migren i bólów napięciowych, przewlekłego stresu czy zachowań prozdrowotnych. Dodatkowo interesuję się obszarami trudności związanych z lękiem, kryzysem egzystencjalnym, depresją, problemami w relacjach interpersonalnych, zaburzeniami nastroju, jak i emigracją.

Prowadzę indywidualne poradnictwo psychologiczne, psychoedukację oraz treningi umiejętności społecznych. Korzystam z technik relaksacyjnych oraz mindfulness. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z osobami z uzależnieniem od alkoholu, przewlekłymi chorobami psychicznymi po wielokrotnych hospitalizacjach oraz z szerokim spektrum niepełnosprawności intelektualnej.

W kontakcie stawiam na indywidualne podejście, elastyczność i komfort współpracy. Niezmiernie ważna dla mnie jest autentyczność relacji terapeutycznej, otwarta komunikacja oraz poczucie bezpieczeństwa osoby po drugiej stronie. Przywiązuję dużą wagę do profesjonalizmu, jakości i etyki pracy. Dzięki temu oferuję wsparcie szyte na miarę, pełne szacunku, zrozumienia, akceptacji.